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Gründer von Triggerdinger
Im Vergleich zu anderen Anbietern kennen wir uns gut mit den Materialien aus und arbeiten eng mit unserem Produzenten zusammen
wie er selbst in einem See eisbaden geht
• Saugnapf zur Befestigung an glatten Oberflächen
Diese Übungen werden dich dabei unterstützen
28 Tage Workbook "Eisbaden & Atmung" PDF Fascia Gründer von TriggerdingerEisbaden & Atmung Du mchtest dein Stresslevel auf ein geringeres Niveau bekommen? Resilienz is ein Thema, das du schon seit lngerer Zeit angehen mchtest? Dann ist dieses Workbook genau das richtige fr dich. In dieser 28 Tage Challenge geben wir dir hilfreiche bungen zur Atmung und zum Eisbaden an die Hand. Du wirst wchentlich jeweils vier Sessions im kalten Wasser verbringen und vier bungen zu deiner Atmung durchfhren. Diese bungen werden dich dabei
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