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sondern entwickelst ein deutlich tieferes Verständnis für Rotational Movement Training und dessen praktische Umsetzung
Weitergehende Ansprüche bestehen im Rahmen der gesetzlichen Vorschriften
“Max-Strength” Hardstyle Kettlebell Grinds Termin & Ort:13.06.2026, 14:00-18:00 Uhr, Unterpleichfeld 💰 Preis & BuchungDie Kettlebell Grinds sind, im Gegensatz zu den explosiven Ballistics, langsame und kontrollierte Ausfhrungen unter hchster "Hardstyle" Krperspannung, durch welche du maximale Kraft abrufst und aufbaust. In diesem Workshop wirst du von Grund auf die Intensitt der Kettlebell Grinds kennenlernen und optimieren. Die Grundlage und dein individueller Fortschritt fr deine maximale Kraft in Hardstyle Kettlebell Grundbungen werden in diesem Seminar geebnet!