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fördert Beweglichkeit und Gleichgewicht und trägt durch die achtsame Herangehensweise zur Entspannung bei
das jede Bewegung mitmacht
Jede Mischung hat ihren eigenen unverwechselbaren
Diese Yogamatte begeistert auch die anspruchsvollsten Yogis und Yoginis schon seit Jahren
Yin-Yoga und Faszientraining - 5er Bundle bio ovalen Blättern und kleinenThemen Bundle "YinYoga und Faszientraining" Tiefe Regeneration mit Yin Yoga steht bei diesem Bundle im Mittelpunkt. Die Hefte enthalten u. a. eine Einfhrung in Yin Yoga von Stefanie Arend und eine sanfte Praxis mit Tanja Seehofer. Wie mit Yin Yoga effizient die Faszien gestrkt werden und wie dabei modernste Erkenntnisse ber das Bindegewebe und seine wichtige Funktion Anwendung finden, ist Thema der praxisorientierten Serie von POWER YOGA GERMANY. Ein
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